경골수술12주차 회복과 재활 관리법 총정리
경골수술 12주차는 회복과 재활에 있어 중요한 시기로, 적절한 관리와 운동이 필수적입니다. 이 시기에는 통증 완화, 부종 감소, 근력 강화에 집중하며 무리하지 않는 범위 내에서 점진적인 움직임을 도입해야 합니다. 경골 수술 후 재활 프로그램은 개인별 상태에 맞게 구성되어야 하며, 전문가의 지도를 받으며 꾸준히 실천하는 것이 회복 속도를 높이고 합병증 예방에 도움을 줍니다. 본 글에서는 경골수술 12주차 … 더 읽기